Pour un accompagnement avec douceur et bienveillance…

À propos de moi

Je suis une femme de cœur, sensible et empathique. Je suis passionnée de la relation d’aide et en cheminement personnel depuis 25 ans.

Mon cheminement m’a amenée à vouloir aider mon prochain et à me spécialiser comme TRA, thérapeute en relation d’aideMD.

J’ai suivi une formation de 3 ans au Centre de relation d’aide de Montréal. Je vous accompagnerai avec l’approche non-directive créatriceMD.  Il me fera plaisir de vous accueillir avec douceur et bienveillance.

ANDC ®

L’Approche non directive créatrice est une approche relationnelle, professionnelle, de nature affective. Elle favorise le développement de l’amour de soi, du respect de soi et de la confiance en soi. Elle favorise également l’épanouissement de la créativité, le cheminement vers l’autonomie et la liberté d’être, dans le respect du fonctionnement global de l’être humain et du rythme de progression des étapes de son évolution, de sa croissance et de son autocréation.

L’ANDCMD et l’importance de la relation

La philosophie de l’ANDC ® met l’accent sur la relation entre l’aidant et son client. Le rôle du thérapeute, qui travaille avec cette approche, est de faire vivre à l’aidé, ici et maintenant, l’expérience d’une relation transformatrice intérieurement et de lui apprendre, par le fait même, à se créer une relation satisfaisante avec lui-même, avec les autres et avec le monde.  

Colette Portelance

Services offerts

Thérapies individuelles aux adultes.

La thérapie peut vous aider à :

  • Améliorer votre estime de vous
  • Reprendre du pouvoir sur votre vie
  • Assumer votre différence
  • Traverser une période difficile
  • Accueillir et gérer vos émotions
  • Briser l’isolement
  • Vous affirmer avec authenticité
  • Poser vos limites
  • Passer au travers des défis de la vie
  • Développer des relations satisfaisantes

Contact

Mes coordonnées

Vous pouvez me rejoindre par téléphone au 514-863-4542 ou vous pouvez m’écrire à mj.therrien@outlook.com

J’offre des séances par visioconférence. (Par Zoom)